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Au fil des semaines et des mois,  un ou plusieurs élèves apparaitront sur cette page JMC team.
 
 

carlo6  francisco1  tudor4  
 Carlo   Simon     Francisco     Tudor  
 julien 100  kevin 100  erwan floren100   
julien kevin    Erwan  Florent  
Arnaud        
Arnaud  Julien-2      


              
 Les  critères retenus pour y figurer sont les suivants :

•    L' équilibre musculaire et la qualité .
•    L' harmonie générale de la musculature et sa définition.
•    La meilleure progression peut être également  un critère important pour figurer régulièrement sur cette page , le but étant  de vous encourager et de montrer vos résultats !


Qui peut faire parti du  Team JMC ?

Tout sportifs de toutes disciplines et tous niveaux confondus .


condition: vous êtes suivi par jean marie Castaing  en direct dans son gym ou à distance via le web . 


Pour entrer en contact directement avec jean marie Castaing merci de remplir le formulaire ICI
Vous y Indiquerez:
•    Votre  niveau.
•    Vos fréquences d entrainement.
•    Les disciplines actuelles ou anciennes  pratiquées.
•    votre taille.
•    Votre poids.
•    Votre âge .
•    Vous pouvez joindre des photos ou une vidéo.
Si vous le désirez jean marie peut vous faire part de ses observations , de ses conseils,  et répondre à toutes les questions qui vous préoccupent sur:
•    votre physique.
•    la nutrition.
•    l entrainement.
•    le style de vie.
•    comment changer.
•    Comment évoluer..etc.


Comment  faire parti du Team ?

Si  jean marie à commencé à travailler avec vous,  sur un programme d' entrainement , un suivi régulier ou simplement prodigué quelques conseils avec contrôle de votre évolution au fil du temps , vous êtes dans le  JMC TEAM
 

Mon expérience en préparation physique et remodelage du corps m'a permis de rencontrer de nombreux athlètes:  débutants ,  intremédiares ou avancés .


J' accompagne certains de ces athlètes  depuis prés de 10 années, quelque soit les étapes de leur vie : études ; voyages, carrière, vie de famille...etc.


J ai toujours été présent pour les aider à s'adapter aux changements afin qu’ ils gardent,  définitivement,   un physique remarquable et  une motivation à toute épreuve.


Ils ont compris la philosophie et le style de vie qu'il est nécessaire  d' adopter pour réussir.
 Mon but est de leur servir de modèle , de les aider dans leur quête  de la perfection.


Les athlètes  présents  sur le site ne sont qu'une  petite partie du TEAM.
D'autres viendront  les rejoindre au fil du temps.


vous êtes quelques centaines,  hommes et femmes à m' être fidèles, dans mes différents gym ou à l'extérieur .
 je vous  remercie très sincèrement de la confiance que vous  me témoignez, je suis fier de vous !
 
votre coach

jean marie Castaing

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